Sevrage Tabagique
Imaginez-vous vivre une vie libre et plus sereine, durablement reconnectée à votre vitalité !
Imaginez un instant votre nouvelle vie sans cigarette ni tabac…
Une vie où vous vous levez le matin sans penser à la première cigarette. Où vous respirez profondément sans toux, sans gêne. Où votre corps commence à se régénérer, votre peau à se lisser, vos dents à blanchir. Où chaque jour sans cigarette est une victoire… et devient, peu à peu, votre nouvelle normalité.
Vous retrouverez une clarté mentale, une énergie nouvelle, une estime de vous renforcée. Vous ne serez plus dépendant d’un geste compulsif. Vous pourrez vous concentrer sur vos projets, vos relations, votre santé, sans ce fardeau invisible.
Et surtout, vous serez fier(e) de vous. Vous aurez franchi une montagne que vous pensiez infranchissable. Vous vous prouverez à vous-même que vous êtes capable.
Ce sentiment de liberté intérieure n’a pas de prix.
Et lorsque vous aurez pris votre rdv, je vous aiderai à construire cette nouvelle réalité, pas à pas, 6 mois durant.
Et vous n’aurez pas à faire semblant d’aller mieux, car vous irez réellement et profondément bien !
J’ai une très bonne nouvelle : il est tout à fait possible de s’affranchir de votre dépendance au tabac !
J’en suis d’ailleurs moi-même la preuve vivante (je vous explique tout sur cette page).
Ce que vous ressentez est humain et cette lutte contre le tabac est complexe car elle touche à la fois le corps, l’esprit et les émotions. Bonne nouvelle cependant : il existe un chemin pour en sortir !
Il ne s’agit pas simplement de supprimer une habitude, il s’agit de retrouver votre pouvoir personnel, de faire la paix avec vous-même, de retrouver un esprit libre et une respiration légère.
La méthode que j’utilise est conçue pour vous accompagner dans cette transition avec bienveillance.
Je ne vous propose pas une solution miracle, mais un accompagnement personnalisé, basé sur des techniques qui ont fait leurs preuves : le laser thérapeutique, l’auriculothérapie, le coaching et l’accompagnement sur 6 mois.
Ce pont entre votre situation actuelle et celle que vous désirez, je le traverse chaque jour avec celles et ceux que j’accompagne.
Nous pouvons transformer votre lutte quotidienne en chemin de libération.
Vous vous sentez prêt(e) à abandonner la cigarette? Voici comment ça va se passer concrètement
Étape 1 : Contactez-moi
Inscrivez vous pour un RDV téléphonique en choisissant une horaire qui vous convient. Il est également possible de m’envoyer un email ou un message vocal ou texto au 0786010584. (Si vous tombez sur ma messagerie, ne vous inquiétez pas, c’est que je suis sûrement en consultation et je vous recontacterai très rapidement).
Étape 2 : 1er RDV téléphonique
Lors de cet échange initial programmé, je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître (vous et votre problématique) et m’assurer que je puisse réellement vous accompagner.
À la fin de l’appel, vous saurez si vous souhaitez travailler avec moi ou non et nous pourrons préparer et programmer ensemble votre séance.
Étape 3 : Document d'information (à remplir)
Avant votre séance de 2h en présentiel, je vous enverrai un document simple à remplir (par mail) qui permettra de recueillir les informations essentielles liées à vos habitudes de consommation et de faciliter et personnaliser la séance pour mieux l’adapter à votre profil et à vos besoins.
Étape 4 : Consultation de 2h (votre séance)
1-Votre séance de 2h est une session complète durant laquelle vous pouvez poser toutes les questions que vous avez en tête sur votre relation au tabac ou sur le sevrage tabagique en lui-même.
2-Nous poursuivons ensuite sur l’élaboration et la mise en place d’un protocole 100% personnalisé à mettre en place dans votre vie pour un résultat optimal et durable.
3-Je vous prodigue enfin le traitement au laser totalement indolore, sans risque et sans aucun effet secondaire. Celui-ci a pour but d’apaiser les symptômes de dépendance et de favoriser l’arrêt de la cigarette.
Cette séance vous donne tous les outils nécessaires pour arrêter de fumer de manière définitive, sans compenser au niveau de l’alimentation.
Étape 5 : Suivi de soutien (téléphone)
Ce suivi régulier personnalisé sur 6 mois est réel et tout à fait exceptionnel à ce prix sur le marché. Il témoigne de mon engagement réel à vos côtés pour vous aider à retouver la pleine santé et permet évidemment d’obtenir le smeilleurs résultats possibles.
Inclus dans la formule « 2h » du sevrage tabagique, ce suivi individuel consiste en des points réguliers entre nous via email/sms/wsapp pour faire le point sur votre progression, répondre à vos questions, et ajuster si nécessaire votre stratégie d’arrêt du tabac.
Ces appels sont là pour vous soutenir, vous rassurer, et vous encourager dans les moments où vous pourriez douter et avoir besoin d’un petit coup de pouce. Je serai là, à chaque étape, pour vous accompagner dans cette nouvelle vie sans tabac.
Au final : Vous aurez arrêté de fumer et de manière durable (à travers une transformation personnelle maîtrisée)
de personnde
Vous êtes l’acteur central et fondamental de votre réussite et transformation. Bien sûr, je vais vous guider, vous conseiller et vous accompagner de manière individualisée et avec empathie du mieux possible endant 1 an, mais…
La clef de votre réussite réside en vous et dans vos causes profondes de motivation à dire adieu au tabagisme.
Tant que vous avez clairement votre objectif en tête, et surtout que vous garderez bien conscientes les raisons causes qui vous ont motiver à décider de vous engager, vous resterez maître de votre processus de changement.
Mon rôle est de vous écouter avec acuité et bienveillance, de vous guider et partager les retours d’expérience qui vous seront utiles, et finalement de vous soutenir durant ce voyage vers votre santé retrouvée.
Je n’aurai pas forcément toujours toutes les réponses à toutes les questions, mais vous pouvez me faire confiance pour que je vous professionnellement et humainement de mon mieux.
Nota bene : bien évidemment, vous pourrez mettre fin à ce suivi complémentaire quand vous le souhaitez et si vous le souhaitez !
NB: un avis sera le bienvenu pour m’aider à accompagner d’avantage de personnes.
Quelques réponses à vos questions fréquentes
Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?
La décision, un grand pas vers une meilleure version de vous-même! Ce JOUR J, c’est le vôtre! Dès la première séance, vous ressentirez un soulagement, celui d’avoir fait quelque chose pour vous, votre santé, votre avenir. Vous pourrez écrire un nouveau chapitre de votre vie.
Tout dépendra ensuite de votre régularité et engagement : Plus vous serez impliqué dans la thérapie, plus rapidement vous oublierez les mauvaises habitudes qui rythmaient votre vie
En général, au bout de quelques semaines, ça va beaucoup mieux : Pour la plupart des personnes, après quelques semaines, le manque se fait moins sentir. Au bout de quelques mois, vous pourrez vivre librement, sans compenser et sans même plus y penser!
Plus on persévère, plus on engrange des résultats : ce qui fonctionne, c’est la régularité. Comme dans tout, plus vous persévérez, plus les résultats sont durables. La clé réside dans la constance.
Qu'est ce qui vous distingues des autres thérapeutes?
J’ai développé une expertise réellement spécifique et originale de l’accompagnement à l’arrêt du tabac, basée sur une méthode « multi-techniques » faisant notamment appel au « laser ».
Mon expérience et ma pratique du magnétisme thérapeutique me permettent également, combinées à une formation plus « classique », de vous d’offrir un accompagnement plus complet, plus efficace et plus durable que ceux basés seulement sur la motivation et l’apport d’information.
J’accompagne enfin quasi quotidiennement des personnes comme vous sur leur problématique d’arrêt de la cigarette. C’est même l’une de mes activités principales et là où je me sens le plus utile à mes semblables…
Serai-je remboursé par la sécurité sociale ?
La sécurité sociale ne rembourse pas ce type de thérapie, car il s’agit d’une approche complémentaire.
Cependant, certaines mutuelles remboursent les consultations de thérapeutes spécialisés dans l’arrêt du tabac, notamment celles qui incluent des approches complémentaires comme le magnétisme ou les soins au laser. N’hésitez pas à vérifier avec votre mutuelle, car ces informations varient d’un organisme à l’autre.